Health Adda: हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार पैरों में सूजन की सबसे आम वजह ‘फ्लूड रिटेंशन’ यानी शरीर में तरल पदार्थ का जमाव होता है, जिसे मेडिकल भाषा में ‘एडीमा’ कहा जाता है। यह स्थिति तब बनती है जब शरीर के ऊतकों में अतिरिक्त फ्लूड जमा होने लगता है। घंटों एक ही जगह बैठना, लंबे समय तक खड़े रहना, शारीरिक निष्क्रियता, अधिक नमक का सेवन और कम पानी पीना इसके प्रमुख कारण हो सकते हैं।
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किडनी, लिवर और हार्ट से जुड़ा खतरा
किडनी या लिवर की खराबी से शरीर का तरल संतुलन बिगड़ जाता है। किडनी जब अपशिष्ट और अतिरिक्त पानी को बाहर नहीं निकाल पाती, या लिवर पर्याप्त प्रोटीन नहीं बना पाता, तो पैरों में सूजन आ जाती है। यदि सूजन के साथ पेशाब कम आए, थकान या पीलापन दिखे, तो तुरंत जांच करानी चाहिए। इसके अलावा, कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर में जब दिल सही से खून पंप नहीं कर पाता, तो टखनों और पैरों में फ्लूड जमा होने लगता है। सूजन के साथ सांस फूलने या सीने में दर्द पर तुरंत कार्डियोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
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डीवीटी, थायरॉइड और दवाओं का असर
यदि किसी एक पैर में अचानक तेज दर्द के साथ सूजन आए, तो यह नसों में खून का थक्का जमने (डीवीटी) का संकेत हो सकता है, जो पल्मोनरी एंबोलिज्म जैसी गंभीर स्थिति पैदा कर सकता है। हाइपोथायरॉइडिज्म और बीपी कंट्रोलर या स्टेरॉयड जैसी दवाएं भी सूजन की वजह बन सकती हैं। चलने-फिरने पर दिखने वाली यह हल्की सूजन यदि लगातार बनी रहे या बढ़ने लगे, तो इसे नजरअंदाज किए बिना डॉक्टर से नियमित जांच कराएं।
