Lifestyle Desk: मछली खाते समय कभी-कभी उसका बारीक कांटा गले में फंस सकता है। ऐसी स्थिति में घबराने के बजाय शांत रहना सबसे जरूरी है। विशेषज्ञों के अनुसार, बिना सोचे-समझे बड़ा निवाला निगलना या नुकीली चीजों से कांटा निकालने की कोशिश करना नुकसानदायक हो सकता है। यदि सांस लेने में दिक्कत हो या तेज दर्द महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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गले में कांटा फंसने पर क्या करें?
विशेषज्ञों का कहना है कि सबसे पहले घबराने से बचें और थोड़ा पानी पीकर स्थिति को समझने की कोशिश करें। यदि सांस सामान्य है और कांटा छोटा महसूस हो रहा है, तो कुछ घरेलू उपाय राहत दे सकते हैं। कुछ मामलों में मुलायम पके हुए चावल की छोटी लोई, केले का टुकड़ा या हल्का गीला ब्रेड बिना ज्यादा चबाए निगलने से कांटा नीचे खिसक सकता है। हालांकि यह तरीका हर व्यक्ति और हर स्थिति में कारगर हो, ऐसा जरूरी नहीं है।
किन गलतियों से बचना चाहिए?
विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि सूखे चावल या रोटी का बड़ा निवाला जबरन निगलना सुरक्षित नहीं है। इसी तरह चिमटी, टूथपिक, पिन या किसी भी नुकीली वस्तु से कांटा निकालने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। ऐसा करने से गले में चोट लग सकती है या कांटा और अंदर फंस सकता है, जिससे समस्या बढ़ सकती है।
मछली खाते समय रखें ये सावधानियां
इस परेशानी से बचने के लिए हमेशा छोटे-छोटे कौर लें और भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाएं। जल्दबाजी में खाने से बचें। बच्चों और बुजुर्गों को मछली परोसने से पहले उसके कांटे अच्छी तरह निकाल दें। यदि संभव हो तो बोनलेस मछली का चुनाव करना अधिक सुरक्षित माना जाता है।
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कब तुरंत डॉक्टर के पास जाएं?
यदि घरेलू उपाय अपनाने के 20 से 30 मिनट बाद भी राहत न मिले, निगलने में तेज दर्द हो, सांस लेने में कठिनाई हो, लगातार खून आए या कांटा दिखाई देने के बावजूद बाहर न निकल रहा हो, तो तुरंत ईएनटी (कान, नाक और गला) विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ उपकरणों की मदद से डॉक्टर गले में फंसे कांटे को सुरक्षित तरीके से निकाल सकते हैं।
