Lifestyle Desk: आयुर्वेद के अनुसार बालों का स्वास्थ्य केवल बाहरी देखभाल पर निर्भर नहीं करता, बल्कि यह शरीर के आंतरिक संतुलन, पोषण और जीवनशैली का भी परिणाम होता है। इसलिए प्राकृतिक उपायों को अपनाकर बालों को जड़ों से मजबूत किया जा सकता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां हैं, जिनसे बने तेल बालों को गहराई से पोषण देते हैं। एक आसान घरेलू उपाय में आंवला चूर्ण, कड़ी पत्ता, नारियल तेल और मेथी दाना को धीमी आंच पर पकाकर तेल तैयार किया जाता है। जब तेल का रंग हल्का बदलने लगे और उसमें सुगंध आने लगे, तब…
Author: Samsul Haque
Samsul Haque
Media and newsroom professional with experience in digital journalism, technical operations, and publishing systems since 2010. Worked with Dainik Bhaskar (2010–2013 & 2015–2020) and Khabar Mantra (2013–2015) as a System Executive. Skilled in newsroom management, digital publishing, and fact-based reporting with a strong focus on responsible journalism.
Lifestyle News: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, बढ़ते तनाव और अनियमित दिनचर्या के बीच शरीर और मन दोनों का संतुलन बनाए रखना बेहद जरूरी हो गया है। आयुर्वेद इसी संतुलन के लिए पांच अहम “सुरक्षा कवच” बताता है, जिन्हें अपनाकर संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सकता है। इन पांच सुरक्षा कवचों में सबसे पहला स्थान पाचन शक्ति यानी जठराग्नि का है। आयुर्वेद के अनुसार, यदि पाचन तंत्र मजबूत है तो शरीर को भोजन से पूरा पोषण मिलता है, लेकिन इसके कमजोर होने पर कई रोग जन्म लेने लगते हैं। इसलिए भोजन में सभी रसों को संतुलित मात्रा में शामिल…
Toronto Canada: कनाडा के टोरंटो के पोर्ट लैंड्स इलाके में चल रहे एक निर्माण और रिवर एन्हांसमेंट प्रोजेक्ट की खुदाई में निकली मिट्टी से अचानक अजीबोगरीब पौधे उगने लगे। प्रकृति के इस अद्भुत नजारे को देखने वाले लोग अचंभित रह गए। यहां खुदाई के दौरान करीब 7 मीटर गहराई से निकाली गई मिट्टी में कैटटेल (टाइफा), बलरश और अन्य वेटलैंड प्रजातियों के पौधे उगते नजर आए। खास बात यह रही कि ये पौधे आज के टोरंटो क्षेत्र में सामान्य तौर पर नहीं पाए जाते। इस असामान्य घटना ने वहां काम कर रहे लोगों को हैरान कर दिया, जिसके बाद इसकी…
Tehran, Iran: वर्तमान में युद्धग्रस्त देश ईरान की यूनिवर्सिटी में प्रवेश की परीक्षा कॉनकूर दुनिया की सबसे कठिन और प्रतिस्पर्धी परीक्षाओं में से एक है। इस परीक्षा को पास करना सिर्फ एक शैक्षणिक उपलब्धि नहीं, बल्कि जीवन में सफलता की दिशा तय करने वाला महत्वपूर्ण पड़ाव माना जाता है। हर साल लगभग 10 से 12 लाख छात्र इस परीक्षा में शामिल होते हैं, लेकिन इनमें से बेहद कम छात्र ही सफलता हासिल कर पाते हैं। ईरान में इसे सामाजिक प्रतिष्ठा, आर्थिक भविष्य और करियर से सीधे जोड़कर देखा जाता है। कॉनकूर की सबसे बड़ी विशेषता यह है कि यह परीक्षा…
Lifestyle Desk: मच्छरों से मलेरिया, डेंगू के साथ ही कई अन्य बीमारियां हो रही हैं। बुखार बढ़ने के साथ जान का खतरा भी मंडराने लगता है। आजकल मौसम में बदलाव और प्रदूषण बढ़ने से मच्छरों की समस्या और गंभीर हो गई है। ऐसे मौसम में मच्छर ज्यादा सक्रिय रहते हैं—ये रातों की नींद खराब करने से लेकर बीमार करने का कोई मौका नहीं छोड़ते। ऐसे में मच्छरों से बचना बेहद जरूरी है, खासकर घर में छोटे बच्चे हों तो। इनके काटने से गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए बचाव के सबसे जरूरी उपायों पर ध्यान दें। घर को साफ-सुथरा रखें…
Lifestyle Desk: बच्चे के जन्म से ही माता-पिता उसके भविष्य की चिंता करने लगते हैं। लेकिन सवाल वही है—उसका सही पालन-पोषण कैसे करें? सबसे जरूरी है घर में सकारात्मक माहौल बनाना, जहां प्यार, खुशी, परवाह और हल्का अनुशासन हो। यह माहौल बच्चे को आगे बढ़ने की ताकत देता है। बच्चों के विकास में माहौल की बड़ी भूमिका है। उन्हें सिर्फ प्यार और सहारा दें, बाकी बुद्धि खुद विकसित हो जाएगी। बच्चा जीवन को सरल नजरिए से देखता है—उसके साथ बैठकर वही नयापन महसूस करें। जन्म के बाद शिक्षक बनने की बजाय सीखने का समय है। बच्चा वैसा न बने जैसा…
Health Desk: 10 में से 7-8 बच्चों को पेट के कीड़े होते हैं, जो चुपके से परेशान करते हैं। पेट दर्द, भूख न लगना, कमजोरी या गुदा में खुजली इसके संकेत हैं। यह कीड़े बच्चे को अंदर ही अंदर बहुत परेशान करते हैं लेकिन यदि आप थोड़ी सी सावधानी बरतें, तो इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है, वह भी बिना किसी डॉक्टरी सलाह के। ऐसे में, हम यहां कुछ ऐसी ही घरलू औषधियों के बारे में बता रहें हैं, जिनके प्रयोग से बेहद आसानी से पेट के कीड़ों से मुक्ति पाई जा सकती है। प्याज का रस- प्याज…
Health Desk: इन विटामिनों से भरपूर आहार बच्चों की आंखों को स्क्रीन युग में मजबूत रख सकते हैं। आजकल मोबाइल-लैपटॉप के चलते बच्चों की आंखें कमजोर हो रही हैं, लेकिन सही पोषण से इसे रोका जा सकता है। मुख्य कारण बच्चों में आंखों की कमजोरी के पीछे स्क्रीन टाइम, जंक फूड और पोषण की कमी मुख्य हैं। विटामिन A, E, जिंक व ओमेगा-3 की कमी से रेटिना कमजोर होता है, जिससे चश्मा लगने लगता है। संतुलित डाइट से इम्यूनिटी बढ़ती है और दृष्टि तेज रहती है। विटामिन ई वाले आहार विटामिन ई आंखों की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव डैमेज से बचाता…
Tehran, Iran: मध्य पूर्व का आसमान काले बादलों से घिर गया है। अमेरिका और ईरान के बीच तनाव अब युद्ध के कगार पर पहुंच चुका है, जहां जमीनी हमले की आहट साफ सुनाई दे रही है। पेंटागन ने 82वीं एयरबोर्न डिवीजन के कम से कम 1000 पैरा कमांडो को मध्य पूर्व भेजने के आदेश दिए हैं, जो पहले से तैनात 50,000 सैनिकों की ताकत बढ़ाएंगे। इसके साथ ही दो मरीन एक्सपेडिशनरी यूनिट्स की तैयारी चल रही है, जिसमें 5000 मरीन और हजारों नौसैनिक शामिल होंगे। ईरान भी पीछे हटने को तैयार नहीं। देशभर में भर्ती केंद्रों पर लोगों का सैलाब…
Chaibasa: रामनवमी के पवित्र अवसर पर यादव समाज ने फिर से सेवा और समरसता का पर्व मनाने का फैसला किया है। 27 मार्च 2026, शुक्रवार को, शहर के बड़ी बाजार स्थित यशोदा टॉकीज के निकट यादव समाज का दोहरा आयोजन रखा गया है—एक ओर शोभायात्रा के दौरान व्यापक सेवा कार्य और दूसरी ओर सम्मान समारोह, जो समाज में एकता और प्रेरणा के प्रतीक के रूप में उभरेगा। समाज के अध्यक्ष राजू यादव ने बताया कि इस वर्ष भी शोभायात्रा के मार्ग में श्रद्धालु और आम लोगों के बीच शरबत, तरबूज, अंगूर, लस्सी, लड्डू, चना, बाम और आइसक्रीम का व्यापक वितरण किया जाएगा। यह आयोजन दोपहर बाद शुरू होगा और शाम 4:00 बजे से…
New Delhi: केंद्र सरकार द्वारा लाया गया अर्धसैनिक बलों में भर्ती और प्रमोशन से जुड़ा नया विधेयक अभी‑तक सुरक्षा बलों के मोर्चे पर तनाव बढ़ाने वाला मुद्दा बन चुका है। यह बिल केंद्रीय सशस्त्र पुलिस बलों (CAPFs) में उच्च पदों पर नियुक्ति और पदोन्नति की प्रक्रिया में बदलाव का प्रावधान रखता है। सरकार का दावा है कि इससे बलों के भीतर प्रशासनिक दक्षता बढ़ेगी और विभिन्न संगठनों के बीच बेहतर समन्वय स्थापित होगा। लेकिन विधेयक पर अर्धसैनिक बलों के अधिकारियों और जवानों ने खुलकर ऐतराज़ जताया है। उनका तर्क है कि नए प्रावधानों से पदोन्नति में असमानता और बाहरी अधिकारियों की प्राथमिकता बढ़ेगी, जिससे उन कर्मियों के अवसर खतरे में पड़ जाएंगे, जो…
New Delhi: देश के प्रशासनिक ढांचे को लेकर एक बड़ी चेतावनी सामने आ रही है। केंद्र सरकार द्वारा जारी आधिकारिक आंकड़ों के अनुसार, आईएएस (भारतीय प्रशासनिक सेवा) के करीब 1300 और आईपीएस (भारतीय पुलिस सेवा) के 605 पद वर्तमान में खाली पड़े हैं। यह आंकड़ा 1 जनवरी 2025 तक की स्थिति को दर्शाता है और साफ दिखाता है कि सरकारें कानून‑व्यवस्था, योजना क्रियान्वयन और प्रशासनिक निर्णयों में कम अधिकारियों के हाथों चल रही हैं। विभिन्न राज्यों में इन अखिल भारतीय सेवाओं की कमी अलग‑अलग है। ओडिशा में आईएएस के 63 और मध्यप्रदेश में आईपीएस के 48 पद रिक्त होने की बात सामने आई है, जो…
Ranchi: आगामी 27 मार्च 2026 को रामनवमी के शुभ अवसर पर मनाए जाने वाले भव्य शोभायात्रा महोत्सव को लेकर रांची के धार्मिक और सामाजिक इकबाल एक‑दूसरे से जुड़ते दिख रहे हैं। कांके रोड स्थित मुख्यमंत्री आवासीय कार्यालय में आज विभिन्न रामनवमी श्रृंगार व अखाड़ा समितियों के बड़े प्रतिनिधिमंडल ने मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन से शिष्टाचार भेंट की और उन्हें पर्व के मुख्य शोभायात्रा कार्यक्रम में सपरिवार शामिल होने के लिए सादर आमंत्रित किया। मुख्यमंत्री ने सभी आमंत्रणों को हर्षपूर्वक स्वीकार किया और प्रतिनिधिमंडल के सदस्यों को रामनवमी की हार्दिक शुभकामनाएं दीं। इस अवसर पर उन्होंने रामनवमी को आपसी भाईचारे, सौहार्द और शांति का त्योहार बताया। सोरेन ने अधिकारियों और…
Ranchi: भगवान बिरसा जैविक उद्यान रांची में लंबे समय बाद फिर से सनसनी और उत्साह का माहौल है। यहां एशियाई शेर का एक नन्हा शावक जन्म लेकर पूरे जिले का गौरव बन गया है। उद्यान निदेशक श्री जब्बार सिंह ने बताया कि यह शावक मादा शेरनी सबरी ने 28 नवंबर 2025 को जन्म दिया था, जो अब लगभग 4 माह की हो चुकी है और पूरी तरह स्वस्थ भी है। पिछले कुछ सालों में उद्यान में रहने वाले पुराने एशियाई और हाइब्रिड शेर वृद्धावस्था के कारण चल बसे थे, जिसके बाद शेर का बाड़ा खाली पड़ गया था। 2025 में इस बाड़े को फिर से जीवंत…
Koderma: झारखंड के इस जिले में लगातार बढ़ रहे जंगली हाथियों के आतंक ने फिर दो जान ले ली हैं। बुधवार रात, कोडरमा नगर पंचायत क्षेत्र के मरियमपुर और बोनाकाली इलाकों में हाथियों के झुंड ने इतना उत्पात मचाया कि इलाके की हवा में दहशत की गूंज बन गई। रात करीब 8 बजे मरियमपुर के पास एक महिला मनिया बिरहोरीन को हाथी ने कुचल दिया, जिससे उनकी मौके पर ही मौत हो गई। इसके बाद हाथी यहां से आगे बढ़ता हुआ बोनाकाली महिला कॉलेज के पास पहुंचा, जहां खेत में रखवाली कर रहे 40 वर्षीय बालेश्वर सोरेन को भी दबा दिया गया और उनकी यहीं मौत हो गई। दोनों…
New Delhi: 1 अप्रैल 2026 से देश के लाखों रोगियों की रोज़मर्रा की दवा थोड़ी ज्यादा भारी पड़ेगी। राष्ट्रीय औषधि मूल्य निर्धारण प्राधिकरण (NPPA) ने आवश्यक दवाओं की राष्ट्रीय सूची (NLEM) में शामिल करीब 1000 दवाओं की कीमतों में मामूली बढ़ोतरी की अनुमति दे दी है। इसमें दर्द उतारने वाली दवाएं जैसे पैरासिटामोल, एंटीबायोटिक जैसे एजिथ्रोमाइसिन और सिप्रोफ्लॉक्सासिन, एनीमिया, विटामिन, मिनरल्स, कोविड‑19 और स्टेरॉयड दवाओं सहित कई आम दवाएं शामिल हैं। बढ़ोतरी थोक मूल्य सूचकांक (WPI) के आधार पर तय की गई है, जिसमें 2025 की तुलना में लगभग 0.6 फीसदी की वृद्धि दर्ज की गई है। NPPA के मुताबिक इसी अनुपात से दवाओं की कीमतें समायोजित की जाएंगी, ताकि दवा…
New Delhi: वर्तमान समय में बच्चों की पढ़ाई और गेमिंग का तरीका सस्ते गैजेट्स की वजह से तेजी से बदल रहा है। वर्चुअल रियलिटी (VR) और ऑगमेंटेड रियलिटी (AR) जैसी तकनीकें, जो कभी केवल बेहद महंगे उपकरणों तक सीमित थीं, अब आम आदमी की पहुंच में आ गई हैं। भारत में स्थानीय निर्माण और बढ़ती प्रतिस्पर्धा के कारण स्मार्टफोन से चलने वाले वीआर ग्लासेस अब महज 500 रुपये से शुरू हो रहे हैं। वहीं, स्टैंडअलोन हेडसेट्स की कीमतें भी गिरकर 25 हजार रुपये तक आ गई हैं। कई स्कूलों ने तो अपने यहां 2 से 5 लाख रुपये के बजट…
Beauty Tips: आज के दौर में हर महिला खूबसूरत और बेदाग त्वचा की चाहत रखती है। इसके लिए अक्सर बाजारों में मिलने वाली महंगी और रासायनिक क्रीमों का सहारा लिया जाता है, जो कई बार त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा देती हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि आपकी रसोई में ही ऐसे कई प्राकृतिक क्लींजर मौजूद हैं, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के आपकी स्किन को नरम और चमकदार बना सकते हैं। इन होम रेमेडीज या घरेलू नुस्खों का सही चुनाव आपकी त्वचा की रंगत बदल सकता है। ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन के लिए रामबाण अगर आपकी त्वचा…
Ranchi: झारखंड राज्य ग्रामीण आजीविका मिशन (JSLPS) के तहत महिला सशक्तिकरण की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल सामने आई है। राज्य की दो महिला प्रतिनिधियों को देश के प्रतिष्ठित प्रबंधन संस्थान इंडियन स्कूल ऑफ बिजनेस (ISB), हैदराबाद में आयोजित विशेष कार्यक्रम में भाग लेने के लिए चयनित किया गया है। गुमला जिले के बिशुनपुर स्थित सर्वेश्वरी महिला समूह की अध्यक्ष अनीता देवी और सिमडेगा की ब्रिजित कांडुलना इस कार्यक्रम में हिस्सा लेने के लिए हैदराबाद रवाना हो चुकी हैं। यह कार्यक्रम 22 मार्च को आयोजित हो रहा है, जहां देशभर से चयनित प्रतिभागी शामिल होंगे। इस कार्यक्रम में दोनों महिला प्रतिनिधि…
Chaibasa: एनएच 75E चाईबासा-हाट गम्हरिया रोड पर स्थित हाट गम्हरिया के बेल बाजार के पास रविवार रात करीब 9 बजे एक दर्दनाक सड़क हादसे में 27 वर्षीय युवक धर्मेंद्र ठाकुर गंभीर रूप से घायल हो गए। हादसे के बाद इलाके में अफरा-तफरी मच गई। मिली जानकारी के अनुसार धर्मेंद्र ठाकुर अपने घर से राशन लेने के लिए बाजार जा रहे थे। इसी दौरान चाईबासा से जैतगढ़ की ओर जा रही एक तेज रफ्तार पिकअप वैन ने उन्हें जोरदार टक्कर मार दी। बताया जा रहा है कि टक्कर इतनी जबरदस्त थी कि पिकअप वैन उन्हें रौंदते हुए आगे निकल गई। इस…